Медицина и здоровье
Авторизация

Пчелиная пыльца

Пчелиная пыльца Уникальность данного текста 100.00%
Содержание статьи:

Польза пчелиной пыльцы для здоровья, использование, побочные эффекты и многое другое

Пчелиная пыльца - это натуральное вещество, содержащее следовые количества минералов и витаминов. Пчелиная пыльца, широко доступная в форме диетических добавок, она очень высока по содержанию белков и углеводов. Некоторые люди используют добавки пыльцы пчел для достижения определенных эффектов для здоровья, таких как облегчение симптомов аллергии.

Польза пчелиной пыльцы


Пчелиная пыльца рекламируется как естественное средство для следующих состояний здоровья:

  1. акне;
  2. аллергии;
  3. артрит;
  4. астма;
  5. экзема;
  6. высокий уровень холестерина;
  7. остеопороз.

Кроме того, считается, что пыльца пчелы усиливает энергию, улучшает память, замедляет процесс старения, способствует снижению веса и улучшает спортивные результаты.

Польза для здоровья от пчелиной пыльцы


На сегодняшний день научная поддержка воздействия пчелиной пыльцы на здоровье довольно ограничена. Однако есть некоторые свидетельства того, что пыльца пчел может дать определенные преимущества. Вот несколько ключевых результатов из доступных исследований:

1) Аллергии


Одним из наиболее распространенных применений пыльцы пчел является управление сезонными аллергиями, такими как сенная лихорадка. Считается, что проглатывание пыльцы поможет организму повысить устойчивость к этим потенциальным аллергенам и, в свою очередь, уменьшить симптомы аллергии.

Хотя очень немногие исследования опробовали использование пчелиной пыльцы в качестве средства для сезонной аллергии, некоторые исследования на животных указывают на то, что пыльца пчел может оказывать антиаллергическое действие. В исследовании 2008 года, опубликованном в Журнале лекарственной пищи, например, тесты на мышах показали, что пыльца пчел может ингибировать активность в тучных клетках (класс клеток, участвующих в высвобождении гистамина в ответ на аллергены и, как следствие, вызывая симптомы связанные с аллергией).

2) Антиоксидант


По данным исследования 2009 года, опубликованного в BMC Complementary and Alternative Medicine, пыльца пчел обладает мощными антиоксидантными эффектами.

3) Остеопороз


Пчелиная пыльца показывает перспективу в лечении остеопороза, как указывает исследование на животных, опубликованное в разделе «Совместные болезни и смежная хирургия» в 2012 году.

В тестах на крысах авторы исследования определили, что пыльца пчел может помочь повысить уровень кальция и фосфата в костях и защитить от потери костной массы, связанной с остеопорозом.

Предостережения


Сообщалось о серьезных аллергических реакциях на пыльцу пчел, включая потенциально опасную для жизни анафилаксию (тип тяжелой аллергической реакции всего тела). Эти реакции происходили с небольшим количеством пчелиной пыльцы (т. е. менее одной чайной ложки). Большинство из этих отчетов о случаях были связаны с известными аллергиями на пыльцу.

Если у вас аллергия на пыльцу, крайне важно проявлять осторожность и проконсультироваться с врачом перед употреблением пыльцы пчел.

Альтернативы


Ряд других естественных средств натуральной защиты может помочь облегчить симптомы аллергии. Например, некоторые исследования показывают, что увеличение потребления кверцетина и / или омега-3 жирных кислот может помочь в лечении аллергии. Травы, такие как крапива, также могут предложить преимущества против аллергии.

Кроме того, при иглоукалывании или носовом орошении можно в некоторой степени облегчить симптомы аллергии.

Где найти пчелиную пыльцу


Широко доступны для покупки онлайн, добавки, содержащие пыльцу пчел, которые продаются во многих магазинах натуральных продуктов, аптеках и магазинах, специализирующихся на пищевых добавках.

Использование пыльцы пчел


Если вы планируете использовать пчелиную пыльцу для любого состояния здоровья, обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом. Самолечение состояния и предотвращение или отсрочка стандартного лечения могут иметь серьезные последствия.
Читайте также

Введите код с картинки:*
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Авторизация
лучший сайт где можно скачать шаблоны для dle 11.3 бесплатно